Pet
Walking,  Nordic-Walking
2007 Dank an Marlene
2006 mit Marlene
2002 mit Walter


 

03 Danke an Marlene Scherz   Aug.2007

  Der Nordic-Walking-Treff (jeden Donnerstag um 8.00 Uhr am Sportplatz) bedankt sich bei Marlene Scherz. Nach einem Jahr „Power-Walken“ verändert sich die Übungsleiterin beruflich und kann deshalb die Gruppe nicht mehr anführen. Die Nordic-Walker sagen „Danke“ und überreichten Marlene ein kleines Präsent. Weiter geht es trotzdem auch bei Wind und Weter jeden Donnerstag. Dirk Niemeyer, Mitinitiator der NW-Gruppe, wird nun für Marlene einspringen. Dirk macht gerade eine Fortbildung zum Nordic-Walking-Trainer. Im Frühjar ist ein neuer Einsteigerkurs beim BSV geplant. Alle laufbegeisterten Personen sind Donnerstags willkommen. 8.00 Uhr morgens ist die optimale Zeit um sportlich in den Tag zu starten. Eine gute Stunde, mit Aufwärmtraining und anschließenden Dehnübungen,  läuft jeder sein Tempo (und erfährt den neuesten Klatsch aus Holzhausen und Umgebung, oder lernt neue Leute  kennen).

Auch in der Gruppe gilt: Wenn Unterhalten ohne Japsen möglich ist, stimmt das Tempo!  

Gutgelaunte Mütter und Väter  haben ihre Kinder zu dem Zeitpunkt  in der Krippe oder Schule, Selbständige sind dann einmal erst um 9.45 Uhr im Büro.

Die NW-Gruppe freut sich über jeden Neueinsteiger.            


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02

           Nordic-Walking am frühen Morgen
(Herbst 2006)

Seit Mitte September treffen sich Donnerstagsmorgens um 08.00 Uhr am BSV-Sportplatz von-Galen-Straße einige Holzhauser zum Nordic-Walking.
Viele sind jetzt erst angefangen, mit den Stöcken zu walken. Gerade so früh am Morgen macht
es besonders viel Spaß und man fühlt sich den ganzen Tag fit.
Wir walken ungefähr eine Stunde und suchen uns nach und nach verschiedene Strecken aus.
Wer Lust hat, kommt donnerstags einfach um 08.00 Uhr mit Stöcken zum Sportplatz.
Fragen bitte an: Marlene Scherz, Tel. Nr. 05401/34955

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WALKING – BSV Holzhausen
,
Gruppenleiter : Walter Elixmann Kreuzstraße 7, 49124 GM-Hüte  Tel.05401/12 67

Wir, über uns !
Die Gelenkschonenste u. Ausdauer – fördernste Sportart --> Walking
wird beim BSV Holzhausen seit etwa 3 Jahren angeboten.
Es entwickelte sich sehr schnell ein Lauf -   treff mit ca. 30 aktiven Läuferinnen und Läufer.
Neben den zahlreichen Lauf-Wettkämpfen ist die 2 malige Teilnahme am „Real-Berlin Marathon“ zu nennen, an denen ein Teil der Walker mit guten Ergebnissen teilge-     nommen hat.
Die Trainingszeiten:
 Montag, Dienstag, Freitag jeweils um 18:30 Uhr
   montags für „Neueinsteiger“ mit besonderer Betreuung und Anleitung.


Ein Teil der Walkerinnen u. Walker der ersten Stunden